Integración Estructural
¡Por Fin! Llega a Guadalajara el Método que va a cambiar tu postura y la movilidad. Aliviando el dolor y el estrés.
Con tan solo un paso podrás mejorar la salud y el bienestar general.
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¿Sientes que tu cuerpo no está funcionando como debería? La terapia de Integracion Estructural puede ayudarte a restaurar tu movilidad y reducir el dolor. Con sesiones personalizadas, te voy a guiar en un camino hacia un cuerpo equilibrado y libre de dolores.
¡Agenda tu evaluación inicial hoy y siente la diferencia!
¿Estás cansado de sufrir dolores crónicos en su espalda, cuello o hombros? ¿Se siente incómodo en su postura y tiene dificultad para moverse libremente?
Le ofrecemos una solución con nuestro servicio de Rolfing, una técnica de terapia física que se centra en el tejido conectivo del cuerpo para aliviar dolores y tensiones, mejorar la postura y el movimiento.
Con nuestras sesiones de Rolfing programadas, ayudaremos a reducir su dolor, mejorar su postura, aumentar su flexibilidad y mejorar su capacidad de movimiento. Además, nuestros terapeutas están altamente capacitados y experimentados en Rolfing.
No espere más para sentirse mejor y moverse con facilidad. Contáctanos hoy mismo para programar una evaluación inicial y comenzar su camino hacia un cuerpo más equilibrado y libre de dolor.
ACCEDE A LA TERAPIA del 10 al 15 de Agosto de 2023
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¿DE QUÉ SE TRATA?
¿Qué es la INTEGRACIÓN ESTRUCTURAL?
Rolfing es una forma de terapia corporal y de movimiento que reorganiza el tejido conectivo del cuerpo (fascia) para que pueda funcionar de manera más eficaz. Con el tiempo, eventos en nuestra vida tales como lesiones o traumas y también los hábitos que privilegiamos a través de nuestras actitudes y emociones, pueden hacer que nuestra alineación natural se pierda. Esto provoca tensiones internas que resultan en malestar físico y emocional. Rolfing tiene como objetivo corregir estos desequilibrios y reducir las compensaciones y tensiones que provocan el dolor.
¿Qué es la FASCIA?
La fascia es un tejido fibroso que se encuentra en todo el cuerpo, y que envuelve a los músculos, huesos, nervios, y órganos. Es como una malla o una tela que mantiene todos los tejidos juntos.
La fascia es muy resistente y puede endurecerse con el tiempo debido a la tensión acumulada, lesiones, o posturas inadecuadas. Esto puede causar dolores, limitaciones en la movilidad y puede contribuir a la aparición de lesiones. El Rolfing se enfoca en trabajar con la fascia para liberar tensiones, mejorar la movilidad y promover el equilibrio en el cuerpo.
Rolfing puede ayudar con una variedad de problemas de salud y de movimiento, algunos ejemplos incluyen:
- Dolores crónicos en la espalda, cuello, hombros y otras áreas del cuerpo
- Problemas de postura
- Lesiones deportivas
- Dolores de cabeza
- Problemas de movimiento y coordinación
- Rigidez y falta de flexibilidad
- Problemas de tensión y estrés
- Problemas relacionados con el envejecimiento
- Lesiones de tejidos blandos
- Restablecimiento post-quirúrgico
La terapia Rolfing puede tener varios beneficios para la salud y el bienestar, algunos de ellos son:
- Mejorar la postura: Rolfing ayuda a alinear el cuerpo para mejorar la postura y reducir el dolor en la espalda, cuello y hombros.
- Aliviar el dolor crónico: Al trabajar en los tejidos conectivos, Rolfing puede ayudar a liberar tensiones musculares crónicas y aliviar el dolor.
- Aumentar la flexibilidad: Rolfing puede ayudar a aumentar la movilidad de las articulaciones y mejorar la flexibilidad del cuerpo.
- Mejorar el rendimiento deportivo: Al mejorar la postura y aumentar la flexibilidad, Rolfing puede ayudar a los deportistas a mejorar su rendimiento.
- Mejorar la respiración: al alinear la estructura del cuerpo, rolfing puede mejorar la mecánica respiratoria y ayudar a las personas con problemas respiratorios
- Reducir el estrés: el rolfing puede ayudar a liberar tensiones emocionales y reducir el estrés.
- Mejorar el bienestar emocional: la liberación de tensiones emocionales puede mejorar el bienestar emocional y reducir los síntomas de ansiedad y depresión.
¿Quién se puede BENEFICIAR de la
INTEGRACIÓN ESTRUCTURAL?
- Niños: disolución de fijaciones que hayan podido aparecer durante el embarazo y el parto y ayuda en el desarrollo psicomotor.
- Adolescentes: resolución de problemas músculo-esqueléticos debidos al crecimiento, a entrenamientos poco adecuados, al uso de mochilas y nuevas tecnologías. Mejora de la imagen del cuerpo y de la autoestima.
- Personas con algún dolor o problema de largo recorrido para el que no han encontrado solución.
- Personas con problemas tan frecuentes como túnel carpiano, hombro congelado, fascitis plantar, juanetes, lumbalgias, bruxismo… que quieran evitar intervenciones más invasivas.
- Personas que hayan iniciado una terapia psicológica o estén considerando iniciarla.
- Profesionales como músicos, atletas, bailarines, actrices, modelos, cantantes.
- Personas que hayan sufrido algún accidente o intervención quirúrgica.
- Pre – Embarazo: antes del embarazo prepara el cuerpo para los cambios y ayuda a tener un parto más consciente. Después del parto facilita la reorganización de todo el cuerpo, especialmente la pelvis.
- Personas mayores que deseen mejorar y minimizar los efectos del envejecimiento.
Soy Mara Salaya
Desde hace 7 años me he dedicado a la INTEGRACIÓN ESTRUCTURAL, recibiendo y aplicando la Terapia.
Este 2022 cree una metodología propia que fusiona varias Terapias Alternativas para lograr una PROFUNDA TRANSFORMACION a una nueva organización de la postura y del movimiento en el espacio y, por lo tanto, a una nueva manera de estar en el mundo.
Soy una apasionada de la educación alternativa y la transcendencia del ser; comencé el camino de la sanación siendo una herramienta para que las personas puedas encontrar el bienestar.
Gracias a mi Método con grandes bases de INEGRACION ESTRUCTURAL usted podrá estar a gusto en el cuerpo que eres, disfrutar de la fluidez de tus movimientos, utilizar las sensaciones y el conocimiento orgánico para activar la capacidad de autorregulación.
Respirar, caminar, sentarnos… movimientos que repetimos incontables veces a lo largo del día, movimientos que responden a patrones automatizados no siempre eficaces.
Permite modificar esos patrones de movimiento desde la toma de conciencia y con ayuda de la manipulación de las fascias.
TRABAJOS REALIZADOS
